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Thérapie du rêve 9781398700475 Dr Clare Johnson - Livraison suivie gratuite
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Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN
- 9781398700475
- Publication Year
- 2020
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Dream Therapy: Dream Your Way to Health and Happiness
- Item Height
- 196mm
- Publisher
- Orion Publishing Group
- Topic
- Mental Exercise, Mental Health
- Item Width
- 126mm
- Item Weight
- 183g
- Number of Pages
- 208 Pages
À propos de ce produit
Product Information
How to dream your way to health and happiness. Dreams can have a powerful effect on our waking life - we've all woken happy and refreshed from a particularly pleasing dream, or scared and sad because of a vivid nightmare. In this practical how-to guide, Dr Clare Johnson shows how we can learn from and guide our dreams in order to lead healthier, happier, more mindful and fulfilling lives. She takes us step-by step through understanding the language of dreams, waking up in our dreams, and finally transforming our dreams to improve our waking life. Each chapter is packed with helpful tips, cutting-edge scientific findings, and fascinating examples of how people have used their dreams to improve their lives and increase mindfulness. This includes a woman who quit smoking after seeing a 'black lung x-ray' in a dream; a young offender who changed his ways after he dreamed of feeling safe and loved; and a woman who confronted her fear of death in a lucid dream and overcame it.
Product Identifiers
Publisher
Orion Publishing Group
ISBN-13
9781398700475
eBay Product ID (ePID)
10046554113
Product Key Features
Book Title
Dream Therapy: Dream Your Way to Health and Happiness
Format
Paperback
Language
English
Topic
Mental Exercise, Mental Health
Publication Year
2020
Number of Pages
208 Pages
Dimensions
Item Height
196mm
Item Width
126mm
Item Weight
183g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Description de l'objet fournie par le vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
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London
W1W 7LT
United Kingdom
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Numéro d'immatriculation de la société :
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Taxe de vente pour l'objet n°395302871063
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