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Comment s'aimer soi-même en moins de 50 ans : passer d'une faible estime de soi à l'auto-co

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ISBN-13: 9781523264650

Type: Does not apply

ISBN: 9781523264650

Book Title: How to Love Yourself in Less than 50 Years

Item Length: 8 in

Publisher: CreateSpace

Publication Year: 2016

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.3 in

Author: Marese Hickey

Genre: Body, Mind & Spirit

Topic: Inspiration & Personal Growth

Item Width: 5 in

Item Weight: 7.2 Oz

Number of Pages: 136 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Tired of hiding who you really are because you feel you're not good enough? Fed up of giving up, giving in and giving yourself away? You may have lived a lifetime of not feeling good enough, judging yourself harshly, feeling fearful, shamed, powerless or discouraged. You may be tired of comparing yourself with others and staying in the shadows. Maybe you are now concerned that you will continue this pattern with your own children, because children learn by example. Lack of self-love and self-compassion creates a prison where we do not dare to be our true selves. It imprisons not only us, but those around us, because we cannot truly love others until we love ourselves in a healthy way. If this rings a bell with you, it's time to read this book. In How to Love Yourself in Less Than 50 Years, Clinical Hypnotherapist Marese Hickey offers expert advice for those who are in need of low self-esteem help. The author's writing style is conversational, relaxed, humorous and compassionate. She has spent seventeen year's offering clinical hypnotherapy to clients, helping each client feel more comfortable in their own skin and living a more soulful, fulfilled life. How to Love Yourself in Less Than 50 Years offers exercises, meditations, visualisations and reflections on the author's personal journey to self-compassion and self-love. She shows you how to create lasting, effective self-esteem self-help habits. The powerful guided meditations and visualisations in the book have been recorded and are available for download. If you have self-esteem issues that won't go away, invest in your mental health now and take the first step towards being kinder to yourself today. In How to Love Yourself in Less Than 50 Years you will discover: Techniques and exercises to let go of the past How to take back your personal power How to enrich your soul and spirit How to challenge self-criticism and offset its negative effects How to become your true self Scroll up and add to cart right now

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ISBN-10

1523264659

ISBN-13

9781523264650

eBay Product ID (ePID)

228738029

Product Key Features

Book Title

How to Love Yourself in Less than 50 Years

Author

Marese Hickey

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Inspiration & Personal Growth

Publication Year

2016

Genre

Body, Mind & Spirit

Number of Pages

136 Pages

Dimensions

Item Length

8 in

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5 in

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7.2 Oz

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