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Entraînement de football (Paperback)
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Caractéristiques de l'objet
- État
- Publication Name
- Football Training
- Title
- Football Training
- Subtitle
- The Pros' Guide to Becoming Bigger, Faster, Stronger
- EAN
- 9781600782800
- ISBN
- 9781600782800
- Release Date
- 12/01/2009
- Release Year
- 2009
- Country/Region of Manufacture
- US
- Book Title
- Football Training : the Pros&Apos; Guide to Becoming Bigger, Faster, Stronger
- Item Length
- 9in
- Publisher
- Triumph Books
- Publication Year
- 2009
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.5in
- Genre
- Health & Fitness, Sports & Recreation
- Topic
- Exercise, Coaching / Football, Football
- Item Width
- 7.5in
- Item Weight
- 21.5 Oz
- Number of Pages
- 176 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Built from a library of grueling workouts, training secrets, and nutritional tips used by America's professional gridiron greats, this book gives an inside look at the best workouts, together with instructions and advice from ten of professional football's most prolific and well-conditioned players and their coaches. The pros' training methods are compiled into detailed workout programs, with step-by-step exercise descriptions, that will improve on-field performance in the safest and most effective ways possible. Such greats as Reggie Bush, Payton Manning, and Brian Urlacher perform actual workouts in this illustrative guide that will help all levels of athlete, or anyone else interested in diversifying their fitness approaches, step up their game.
Product Identifiers
Publisher
Triumph Books
ISBN-10
1600782809
ISBN-13
9781600782800
eBay Product ID (ePID)
72346736
Product Key Features
Book Title
Football Training : the Pros&Apos; Guide to Becoming Bigger, Faster, Stronger
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Exercise, Coaching / Football, Football
Publication Year
2009
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Number of Pages
176 Pages
Dimensions
Item Length
9in
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0.5in
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7.5in
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Additional Product Features
Target Audience
Trade
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