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The 100 : Count ONLY Sugar Calories and Lose up to 18 Lbs. in 2 Weeks by...
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Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN
- 9780062227072
- Book Title
- 100 : Count only Sugar Calories and Lose Up to 18 lbs. in 2 Weeks
- Item Length
- 9.1 in
- Publisher
- HarperCollins
- Publication Year
- 2013
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.9 in
- Genre
- Cooking, Health & Fitness
- Topic
- Diet & Nutrition / Food Content Guides, Diet & Nutrition / Nutrition, Health & Healing / Weight Control, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
- Item Width
- 7.4 in
- Item Weight
- 22.4 Oz
- Number of Pages
- 288 Pages
À propos de ce produit
Product Information
#1 New York Times Bestselling Author From best-selling author and weight-loss guru Jorge Cruise comes the next revolution in dieting: The 100 is a myth busting weight loss program based on cutting-edge research that debunks the conventional calorie-counting formula and pioneers an effortless weight loss method. Be a part of the diet revolution and change your relationship with calories forever America's favorite diet and fitness expert, Jorge Cruise, will change the way you think about calories. For years, conventional wisdom has continued to state the wrong and outdated research that says simply counting calories is the key to weight loss, and if you cannot follow that plan, you must lack willpower. Now Jorge Cruise's passion for dietary science has revealed the true cause of the obesity epidemic--counting the wrong calories! The 100 will free you from counting calories and points and constantly trying to eat less with the conclusive truth: all calories are not created equal. Jorge has been working to uncover the latest advances in dietary science for more than a decade, and now the newest science confirms that Sugar Calories are the only calories you'll need to keep track of on this simple, fast, and guilt-free weight-loss plan. Enjoy unlimited amounts of delicious and healthy no-count calories and still eat the foods you love. Learn the right foods to eat without ever feeling hungry or deprived on a plan that is so easy to incorporate and maintain that you can finally put an end to the vicious cycle of dieting. In addition to the 4-week plan, you get shopping lists and recommended food guides that can help you drop up to 18 pounds of stubborn belly fat. The 100 is the only plan you'll ever need. Stop counting the wrong calories and start losing weight and changing your life today with the help of Jorge Cruise and the no-count calorie revolution!
Product Identifiers
Publisher
HarperCollins
ISBN-10
0062227076
ISBN-13
9780062227072
eBay Product ID (ePID)
143637535
Product Key Features
Book Title
100 : Count only Sugar Calories and Lose Up to 18 lbs. in 2 Weeks
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Diet & Nutrition / Food Content Guides, Diet & Nutrition / Nutrition, Health & Healing / Weight Control, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
Publication Year
2013
Illustrator
Yes
Genre
Cooking, Health & Fitness
Number of Pages
288 Pages
Dimensions
Item Length
9.1 in
Item Height
0.9 in
Item Width
7.4 in
Item Weight
22.4 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Copyright Date
2013
Lccn
2013-444220
Dewey Decimal
613.25
Dewey Edition
23
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