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Neuf The Healthy Heart Walking CD Rita Moreno séances d'entraînement 1 heure début intermédiaire.

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Caractéristiques de l'objet

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Country/Region of Manufacture: United States

ISBN: 9780743539494

Publication Year: 2004

Format: Compact Disc

Language: English

Book Title: Healthy Heart Walking CD : Walking Workouts Fora Lifetime of Fitness

Author: American Heart American Heart Association

Publisher: Simon & Schuster

Genre: Self-Help, Health & Fitness

Topic: Exercise, General

À propos de ce produit

Product Information

Walk your Way to Health and Well-Being Regardless of your level of fitness, you can improve your cardiovascular health, weight control, stress management, and overall well-being through a simple walking program. In the American Heart Association's Healthy Heart Walking CD, the leading crusader in the fight against heart disease and stroke presents two complete walking workouts to help you get started. Designed to be listened to again and again, whenever you have time for a half-hour fitness walk, The Healthy Heart Walking CD includes: - A 30-minute beginner's walk - A 30-minute intermediate walk -- for walkers ready for a faster pace - Original music written exactly to American Heart Association-recommended paces - Easy-to-do stretches and a diary in an illustrated booklet

Product Identifiers

Publisher

Simon & Schuster

ISBN-10

0743539494

ISBN-13

9780743539494

eBay Product ID (ePID)

30911810

Product Key Features

Book Title

Healthy Heart Walking CD : Walking Workouts Fora Lifetime of Fitness

Author

American Heart American Heart Association

Format

Compact Disc

Language

English

Topic

Exercise, General

Publication Year

2004

Genre

Self-Help, Health & Fitness

Dimensions

Item Length

5.6in.

Item Height

0.5in.

Item Width

5.1in.

Item Weight

3.8 Oz

Additional Product Features

Intended Audience

Trade

Number of Volumes

1 Vol.

Edition Description

Unabridged Edition

2004

Number of Pages

Pages

Description de l'objet fournie par le vendeur

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