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I Thought It Was Just Me (But It Isn'T) (Disque compact)

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Caractéristiques de l'objet

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ISBN: 1491513853

EAN: 9781491513859

Binding: M3

Item Weight: 0.15

Item Length: 6.7

Item Width: 5.3

Item Height: 0.5

Subject: Lauren Fortgang

Publication Year: 2014

Format: CD MP3

Language: English

Book Title: I Thought It Was Just Me (but It Isn't) : Making the Journey from What Will People Think? to I Am Enough

Author: Brené Brown

Publisher: Brilliance Publishing, Inc.

Genre: Social Science

Topic: Women's Studies

À propos de ce produit

Product Information

We spend too much precious time and energy managing perception and creating carefully edited versions of ourselves to show to the world. As hard as we try, we can't seem to turn off the tapes that fill our heads with messages like "Never good enough " and "What will people think?" Why? What fuels this unattainable need to look like we always have it all together? At first glance we might think it's because we admire perfection, but that's not the case. We are actually the most attracted to people we consider to be authentic and down-to-earth. We love people who are "real"--we're drawn to those who both embrace their imperfections and radiate self-acceptance. There is a constant barrage of social expectations that teach us that being imperfect is synonymous with being inadequate. Everywhere we turn there are messages that tell us who, what, and how we're supposed to be. So we learn to hide our struggles and protect ourselves from shame, judgment, criticism, and blame by seeking safety in pretending and perfection. Based on seven years of groundbreaking research and hundreds of interviews, I Thought It Was Just Me (But It Isn't) shines a long-overdue light on an important truth: Our imperfections are what connect us to one another and to our humanity. Our vulnerabilities are not weaknesses; they are powerful reminders to keep our hearts and minds open to the reality that we're all in this together. Dr. Brown writes, "We need our lives back. It's time to reclaim the gifts of imperfection--the courage to be real, the compassion we need to love ourselves and others, and the connection that gives true purpose and meaning to life. These are the gifts that bring love, laughter, gratitude, empathy, and joy into our lives."

Product Identifiers

Publisher

Brilliance Publishing, Inc.

ISBN-10

1491513853

ISBN-13

9781491513859

eBay Product ID (ePID)

219746498

Product Key Features

Book Title

I Thought It Was Just Me (but It Isn't) : Making the Journey from What Will People Think? to I Am Enough

Author

Brené Brown

Format

CD MP3

Language

English

Topic

Women's Studies

Publication Year

2014

Genre

Social Science

Dimensions

Item Length

6.8in

Item Height

0.5in

Item Width

5.2in

Item Weight

4 Oz

Additional Product Features

Number of Volumes

1 Vol.

Edition Description

Unabridged Edition

2014

Target Audience

Trade

Dewey Decimal

152.4/4082

Dewey Edition

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