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Powersculpt pour hommes : la sculpture corporelle complète et entraînement de musculation...
by Frediani, Paul | PB | Good
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- Binding
- Paperback
- Weight
- 0 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9781578261819
- Book Title
- Powersculpt for Men : The Complete Body Sculpting and Weight Training Workout Using the Exercise Ball
- Item Length
- 10in
- Publisher
- Hatherleigh Company, The Limited, T.H.E.
- Publication Year
- 2004
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.4in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise, General
- Item Width
- 8in
- Item Weight
- 14.1 Oz
- Number of Pages
- 152 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Join the PowerSculpt revolution! Build muscle, strength and stamina. The revolutionary fitness ball program- designed now just for men. It's a fact. The fitness ball is one of the most effective ways for men to build muscle and lose body fat. Elite personal trainer, Paul Frediani, has developed a muscle and strength building personal fitness program that provides a full-body workout and delivers results fast. PowerSculpt combines the best elements of strength training, body sculpting, flexibility and core conditioning in a program you can do at home or the gym. With PowerSculpt for Men you will- * Build muscle and burn body fat. * Gain core strength and stability. * Increase flexibility and energy. * Flatten your abs and tone your whole body. * Look and feel great - in record time! Ready to get in the best shape of your life? Then get on the ball with PowerSculpt for Men . Bonus DVD features follow-along routines for home and gym workouts.
Product Identifiers
Publisher
Hatherleigh Company, The Limited, T.H.E.
ISBN-10
1578261813
ISBN-13
9781578261819
eBay Product ID (ePID)
30976837
Product Key Features
Book Title
Powersculpt for Men : The Complete Body Sculpting and Weight Training Workout Using the Exercise Ball
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Exercise, General
Publication Year
2004
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
152 Pages
Dimensions
Item Length
10in
Item Height
0.4in
Item Width
8in
Item Weight
14.1 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv482.5.F74 2004
Photographed by
Peck, Peter Field
Copyright Date
2004
Target Audience
Trade
Lccn
2004-022263
Dewey Decimal
613.7/0449
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
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TB Thrift Books
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98188 Seattle, WA
United States
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