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Hope and Help for Your Nerves by Weekes, Claire - Photo 1/1
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Hope and Help for Your Nerves by Weekes, Claire

by Weekes, Claire | PB | Acceptable
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8 disponibles / 222 vendus
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Numéro de l'objet eBay :372931532115
Dernière mise à jour le 05 mai 2024 14:38:49 CEST. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

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Commentaires du vendeur
“Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend ...
Binding
Mass Market Paperback
Weight
0 lbs
Product Group
Book
IsTextBook
No
ISBN
0451167228
Publication Year
1990
Type
Textbook
Format
Uk- a Format Paperback
Language
English
Publication Name
Hope and Help for Your Nerves : End Anxiety Now
Item Height
0.6in
Author
Claire Weekes
Item Length
6.9in
Publisher
Penguin Publishing Group
Item Width
4.1in
Item Weight
4 Oz
Number of Pages
224 Pages

À propos de ce produit

Product Information

The bestselling step-by-step guide that will show you how to break the cycle of fear and cure your feelings of panic and anxiety. My heart beats too fast. My hands tremble and sweat. I feel like there's a weight on my chest. My stomach churns. I have terrible headaches. I can't sleep. Sometimes I can't even leave my house.... These common symptoms of anxiety are "minor" only to the people who don't suffer from them. But to the millions they affect, these problems make the difference between a happy, healthy life and one of crippling fear and frustration. In Hope and Help for Your Nerves , Dr. Claire Weekes offers the results of years of experience treating real patients--including some who thought they'd never recover. With her simple, step-by-step guidance, you will learn how to understand and analyze your own symptoms of anxiety and find the power to conquer your fears for good.

Product Identifiers

Publisher
Penguin Publishing Group
ISBN-10
0451167228
ISBN-13
9780451167224
eBay Product ID (ePID)
377431

Product Key Features

Author
Claire Weekes
Publication Name
Hope and Help for Your Nerves : End Anxiety Now
Format
Uk- a Format Paperback
Language
English
Publication Year
1990
Type
Textbook
Number of Pages
224 Pages

Dimensions

Item Length
6.9in
Item Height
0.6in
Item Width
4.1in
Item Weight
4 Oz

Additional Product Features

Grade from
Twelfth Grade
Grade to
Up
Reviews
"A revolutionary new method for overcoming fear and tension...I recommend it with my whole heart."--Ann Landers
Table of Content
Hope and Help for Your Nerves1. The Power Within You 2. How Our Nervous System Works 3. What Is Nervous Breakdown? 4. The Commonest, Simplest Form of Nervous Illness 5. Cure of the Commonest Kind of Nervous Illness 6. Cure of the More Constant Symptoms 7. Cure of Recurring Nervous Attacks 8. Fear of Leaving the Safety of Home (Agoraphobia) 9. Being Yourself Again 10. Nervous Illness Complicated by Problems, Sorrow, Guilt, or Disgrace 11. How to Cure Nervous Illness Complicated by Problems, Sorrow, Guilt, or Disgrace 12. Problems 13. Sorrow 14. Guilt and Disgrace 15. Simple Explanation of Strange Experiences in Nervous Illness 16. A Feeling of Unreality 17. Obsession 18. Depression 19. That Dreaded Morning Feeling 20. Sleeplessness 21. Difficulty in Returning Home 22. Apprehension 23. Three Good Friends: Occupation, Courage, Religion 24. Dos and Dont's 25. Taking the First Steps 26. Advice to the Family 27. A Husband's Attitude to His Wife's Nervous Illness 28. Fear of Recurring Nervous Illness 29. What Kind of Person Suffers from Nervous Illness? Index
Target Audience
Trade
Topic
Anxieties & Phobias, Healthy Living, Anatomy, Self-Management / Stress Management
Dewey Decimal
616.89
Dewey Edition
23
Genre
Self-Help, Health & Fitness, Medical

Description de l'objet fournie par le vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Thrift Books Global, LLC
TB Thrift Books
18300 Cascade Ave S
Ste 150
98188 Seattle, WA
United States
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: liam-e esserdAmoc.skoobtfirht@yabe.selas
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