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Waysun Liao Chi (Paperback)
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Caractéristiques de l'objet
- État
- Publication Name
- Chi
- Title
- Chi
- Subtitle
- Discovering Your Life Energy
- ISBN-10
- 1590306953
- EAN
- 9781590306956
- ISBN
- 9781590306956
- Genre
- Sports & Hobbies
- Release Year
- 2009
- Release Date
- 14/07/2009
- Country/Region of Manufacture
- US
- Item Length
- 128mm
- UPC
- 9781590306956
- Publication Year
- 2009
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Chi: Discovering Your Life Energy
- Item Height
- 183mm
- Publisher
- Shambhala Publications Inc
- Topic
- Health
- Item Width
- 127mm
- Item Weight
- 170g
- Number of Pages
- 144 Pages
À propos de ce produit
Product Information
An accessible introduction to the Chinese concept of chi- what it is, why it is important for health and well-being, and simple exercises to cultivate it--written by a Taoist master. An insightful introduction to the basics and benefits of chi energy, a tenet of Taoism and of popular martial arts like T'ai Chi, qigong, and more Chi is the invisible energy of life that flows in and around us throughout the universe. Used skillfully, it can have a remarkable effect on health and vitality-to the degree that you'd be tempted to call it magical, if it weren't so completely natural. Here is a perfect introduction to chi that explains in a direct and simple way what it is and why it is essential to a healthy and vital life. It provides an easy-to-understand explanation of chi, and then helps readers recognize, develop, and strengthen their own chi through specific breathing techniques and basic exercises, all demonstrated by the author. There are many books on chi development through T'ai Chi and qigong practice, but this one goes deeper to enable you to understand the fundamental principles as you cultivate it. This book is a reference for alternative health professionals such as acupuncturists and shiatsu therapists and their patients, as well as for anyone who practices T'ai Chi, qigong, aikido, and other chi-based martial arts.
Product Identifiers
Publisher
Shambhala Publications Inc
ISBN-13
9781590306956
eBay Product ID (ePID)
96030762
Product Key Features
Book Title
Chi: Discovering Your Life Energy
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2009
Number of Pages
144 Pages
Dimensions
Item Height
183mm
Item Width
127mm
Item Weight
170g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
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