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The Longevity Diet Longevity has become by Dr Valter Longo Paperback NEW

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Numéro de l'objet eBay :353191710501

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Caractéristiques de l'objet

État: Neuf: Livre neuf, n'ayant jamais été lu ni utilisé, en parfait état, sans pages manquantes ni ...

Ex Libris: No

Narrative Type: Non-Fiction

Country/Region of Manufacture: United Kingdom

Inscribed: No

Type: Books

Features: None

Illustrator: Dr Valter Longo

Book Series: Dr Valter Longo Book

Intended Audience: Adults

Signed: No

Signed By: None

Personalise: No

Genre: Food & Drink

Subject 1: Health, Family & Lifestyle

Subject 2: Medical & Healthcare Practitioners

Subject 3: Internal Medicine

Original Language: English

Vintage: No

Edition: None

Personalised: No

Character: None

ISBN: 9781405933940

Publication Year: 2018

Format: Paperback

Language: English

Book Title: The Longevity Diet: 'How to live to 100 . . . Longevity has become the new wellness watchword . . . nutrition is the key' VOGUE

Item Height: 234mm

Author: Dr Valter Longo

Publisher: Penguin Books LTD

Topic: Health, Low-Carb Cooking

Item Width: 153mm

Item Weight: 416g

Number of Pages: 320 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Live healthier for longer with the international bestselling guide that will change your life 'The diet that holds the key to staying young . . . Dr Valter Longo is now considered one of the most influential voices in the 'fasting movement' The Times 'Dr Valter Longo is one of the real scientific pioneers when it comes to researching the impact of food on health' Dr Michael Mosley, bestselling author of The Fast Diet and The Clever Guts Diet ________ This is the clinically tested, revolutionary and straightforward diet to help you slow-down ageing, fight disease and lose weight. Following 30 years of research, Professor Valter Longo - a biochemist and one of the world's leading researchers into ageing - discovered that the secret of longevity lies in cellular regeneration triggered by a special diet. And that by adhering to his fasting-mimicking diet, we can heal ourselves through food. The Longevity Diet will guide you through the process with: * An easy-to-adopt lifetime plan * Fasting-mimicking diet 3-4 times a year, just 5 days at a time * 30 easy and delicious recipes based on Longo's 'Five Pillars of Longevity' In this lifelong, health-boosting plan, you will feel the benefits of fasting without the hunger and live a longer, healthier and more fulfilled life. And you'll get to try easy, plant-and-fish based recipes . . . * Great for the heart and rich in antioxidants: black rice with courgette and shrimp * For a good source of iron, snack on dark chocolate and yoghurt * For dessert try tangy dried cranberries and walnuts ________ Make simple changes that can extend your healthy lifespan * Prevent age-related muscle and bone loss * Build your resistance to diabetes, cardiovascular disease, Alzheimer's and cancer * Maintain your ideal weight and reduce abdominal fat

Product Identifiers

Publisher

Penguin Books LTD

ISBN-13

9781405933940

eBay Product ID (ePID)

6046661706

Product Key Features

Book Title

The Longevity Diet: 'How to live to 100 . . . Longevity has become the new wellness watchword . . . nutrition is the key' VOGUE

Author

Dr Valter Longo

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health, Low-Carb Cooking

Publication Year

2018

Number of Pages

320 Pages

Dimensions

Item Height

234mm

Item Width

153mm

Item Weight

416g

Additional Product Features

Title_Author

Dr Valter Longo

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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Informations sur le vendeur professionnel

PLODIT LTD

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Unit 2, Vulcan House

Vulcan Road

Leicester

Leicestershire

LE5 3EF

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06894011

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Arrived early and was securely packaged. Longevity diet book very informative.

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