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Stephen J Mordue How to Thrive at Work (Livre de poche) Business in Mind
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Numéro de l'objet eBay :296148005057
Dernière mise à jour le 15 avr. 2024 16:54:35 CEST. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Book Title
- How to Thrive at Work
- Title
- How to Thrive at Work
- Subtitle
- Mindfulness, Motivation and Productivity
- EAN
- 9781913453695
- ISBN
- 9781913453695
- Genre
- Business & Finance
- Subject
- Society & Culture
- Release Date
- 15/01/2021
- Release Year
- 2021
- Country/Region of Manufacture
- GB
- Book Series
- Business in Mind
- Publication Year
- 2021
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Publication Name
- How to Thrive at Work : Mindfulness, Motivation and Productivity
- Item Height
- 0.4in
- Item Length
- 9.2in
- Publisher
- Critical Publishing
- Item Width
- 6.2in
- Item Weight
- 9 Oz
- Number of Pages
- 178 Pages
À propos de ce produit
Product Information
An essential read for anyone experiencing low level anxiety or stress, this book pulls together the various individual strands of business logic, scientific research, self-care, spirituality and common sense to provide a one-stop guide to thriving at work. The widespread 'more for less' attitude is creating a dramatic rise in work-related stress and a higher ratio of staff sickness. Not only does this create a fiscal impact upon the organisation and the broader economy but it has the potential to create significant long-term mental health issues for employees. You cannot always alter the demands of your professional or personal lives but, by understanding more about how your brain functions and by actively pursuing well-being techniques, you can enhance the skills that help you manage and succeed at the challenges thrown at you and reduce the risks associated with burnout. With a focus on improving mindfulness, motivation and productivity, this book offers sound, practical advice and strategies for self-care whatever your working environment and whatever stage you are at in your career.
Product Identifiers
Publisher
Critical Publishing
ISBN-10
1913453693
ISBN-13
9781913453695
eBay Product ID (ePID)
14050409279
Product Key Features
Publication Name
How to Thrive at Work : Mindfulness, Motivation and Productivity
Format
Trade Paperback
Language
English
Publication Year
2021
Type
Textbook
Number of Pages
178 Pages
Dimensions
Item Length
9.2in
Item Height
0.4in
Item Width
6.2in
Item Weight
9 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Hf5549.5.J63
Table of Content
Self-care: the fundamental principles Rest: don't just do something Sleep: nutrition for the mind Nutrition: the impact of what you eat and drink Exercise: how moving more means you do more Mindfulness, meditation, and reflection: giving yourself space Being organised to fuel productivity Finding your motivation mojo: making a start's the hardest part Maintaining the thrive state
Target Audience
Scholarly & Professional
Topic
Commerce, General, Mental Health
Lccn
2021-387795
Dewey Decimal
650.1
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
Genre
Business & Economics, Medical
Description de l'objet fournie par le vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
Rarewaves-USA
Kathryn Searle
10100 W Sample Rd
Ste 101
33065 Coral Springs, FL
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