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Pavel Tsatsouline Enter The Kettlebell ! (Livre de poche)
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Caractéristiques de l'objet
- État
- Book Title
- Enter the Kettlebell! : Strength Secret of the Soviet Supermen
- Publication Name
- Enter The Kettlebell!
- Title
- Enter The Kettlebell!
- Subtitle
- Strength Secret of the Soviet Supermen
- Format
- Trade Paperback
- EAN
- 9781942812135
- ISBN
- 9781942812135
- Publisher
- Dragon Door Publications
- Genre
- Health & Fitness, Sports & Recreation
- Release Date
- 01/05/2018
- Release Year
- 2018
- Country/Region of Manufacture
- US
- Item Height
- 0.4in
- Item Length
- 9.4in
- Item Width
- 6.7in
- Item Weight
- 14.6 Oz
- Language
- English
- Publication Year
- 2018
- Features
- New Edition
- Topic
- Exercise, Bodybuilding & Weight Training
- Number of Pages
- 200 Pages
À propos de ce produit
Product Information
With Enter the Kettlebell Pavel delivers a significant upgrade to his original landmark work, The Russian Kettlebell Challenge. Drawing on five years of developing and leading the world's first and premiere kettlebell instructor certification program, and after spending five years of additional research into what really works for dramatic results with the kettlebell-we have Enter the Kettlebell Pavel lays out a foolproof master system that guarantees you success-if you simply follow the commands . Develop all-purpose strength-to easily handle the toughest and most unexpected demand.. Maximize staying power-because the last round decides all. Forge a fighter's physique-because the form must follow the functionEnter the kettlebell -and follow the plan:1. The New RKC Program MinimumWith just two kettlebell exercises, takes you from raw newbie to solid contender-well-conditioned, flexible, resilient and muscular in all the right places.2. The RKC Rite of Passage Jumps you to the next level of physical excellence with Pavel's proven RKC formula for exceptional strength and conditioning. 3. Become a Man Among MenPropels you to a Special Forces level of conditioning.
Product Identifiers
Publisher
Dragon Door Publications
ISBN-10
1942812132
ISBN-13
9781942812135
eBay Product ID (ePID)
8038635759
Product Key Features
Book Title
Enter the Kettlebell! : Strength Secret of the Soviet Supermen
Format
Trade Paperback
Language
English
Features
New Edition
Topic
Exercise, Bodybuilding & Weight Training
Publication Year
2018
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Number of Pages
200 Pages
Dimensions
Item Length
9.4in
Item Height
0.4in
Item Width
6.7in
Item Weight
14.6 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv547.5
Edition Description
New Edition
Edition Number
2
Copyright Date
2006
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
613.713
Dewey Edition
23
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