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Yoga pour l'ostéoporose: le guide complet - livre de poche Fishman MD, Loren
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Numéro de l'objet eBay :226083368611
Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN
- 9780393334852
- Publication Year
- 2010
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Publication Name
- Yoga for Osteoporosis : the Complete Guide
- Item Height
- 0.9in
- Item Length
- 9.2in
- Publisher
- Norton & Company, Incorporated, W. W.
- Item Width
- 7in
- Item Weight
- 22.4 Oz
- Number of Pages
- 336 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Osteoporosis leads to painful fractures due to loss of bone mass; yoga strengthens bones without endangering joints: it stands to reason that yoga is the perfect therapy for osteoporosis. Forty-four million Americans suffer from low bone mass, and osteoporosis is responsible for more than 1.5 million fractures annually. Drugs and surgeries can alleviate pain, but study after study has shown that exercise is the best treatment, specifically low-impact, bone-strengthening exercises--hence, yoga. In this comprehensive and thoroughly illustrated guide, Loren Fishman and Ellen Saltonstall, who between them have seven decades of clinical experience, help readers understand osteoporosis and give a spectrum of exercises for beginners and experts. Classical yoga poses, as well as physiologically sound adapted poses, are presented with easy-to-follow instructions and photographs. The authors welcome readers of all ages and levels of experience into the healing and strengthening practice of yoga.
Product Identifiers
Publisher
Norton & Company, Incorporated, W. W.
ISBN-10
0393334856
ISBN-13
9780393334852
eBay Product ID (ePID)
102897729
Product Key Features
Publication Name
Yoga for Osteoporosis : the Complete Guide
Format
Trade Paperback
Language
English
Publication Year
2010
Type
Textbook
Number of Pages
336 Pages
Dimensions
Item Length
9.2in
Item Height
0.9in
Item Width
7in
Item Weight
22.4 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Rc931.O73f57 2010
Copyright Date
2010
Topic
Yoga, Diseases
Lccn
2009-025384
Dewey Decimal
616.7/16062
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
22
Illustrated
Yes
Genre
Health & Fitness, Medical
Description de l'objet fournie par le vendeur
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