Photo 1/1
No Sweat: How the Simple Science of Motivation Can Bring You a Lifetime of Fitne
État :
“NO MARK INSIDE. TIGHT BINDING WITH NO TEAR, WEAR. COVERS’ CORNER INCLUDING SOME PAGES ARE SLIGHTLY ”... En savoir plusà propos de l'état
Livraison :
28,00 AUD (environ 17,19 EUR) Australia Post International Standard. Afficher les détailspour la livraison
Lieu où se trouve l'objet : Footscray, VIC, Australie
Délai de livraison :
Estimé entre le lun. 13 mai et le mar. 21 mai à 43230
Retours :
Retour sous 30 jours. L'acheteur paie les frais de retour. Afficher les détails- pour en savoir plus sur les retours
Paiements :
Achetez en toute confiance
Détails sur le vendeur
- 100% d'évaluations positives
Inscrit comme vendeur particulier. En conséquence, les droits des consommateurs découlant de la législation européenne ne s'appliquent pas. Cependant, la plupart des achats sont couverts par la Garantie client eBay.
Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce.
Numéro de l'objet eBay :176309904185
Caractéristiques de l'objet
- État
- Bon état
- Commentaires du vendeur
- Personalised
- No
- Type
- Does not apply
- ISBN-13
- 9780814434857
- Signed
- No
- Ex Libris
- No
- Narrative Type
- Non-Fiction
- Original Language
- English
- Inscribed
- No
- Vintage
- No
- UPC
- Does not apply
- Publication Year
- 2018
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- No Sweat: How the Simple Science of Motivation Can Bring You a Lifetime of Fitness
- Item Height
- 229mm
- Publisher
- Harpercollins Focus
- Topic
- Health
- Item Width
- 152mm
- Item Weight
- 294g
- Number of Pages
- 272 Pages
À propos de ce produit
Product Information
We always start with the best of intentions when we begin a new exercise program. In fact, we could not be more determined to tone our bodies and get in shape! But then our planned week of five days at the gym or doing an at-home program turns into three days, into one day, into . . . Who has the timeThe truth is, we still really do want to be healthy and fit, but we have become so overwhelmed and overextended with other nonnegotiables in life that we view exercise as just another chore to complete--an optional chore.Behavior expert Michelle Segar has devoted her career to the science of motivation. Over the years she has discovered a groundbreaking law of humanity that has completely revamped her mindset on how we are best motivated to exercise: Human beings are hardwired to choose immediate gratification over delayed benefits. In other words, we're not going to exercise unless it makes us happy right now.In her USA Today Best Book honoree No Sweat, Segar lays out the path for revamping our mindset toward exercise and finding fulfillment and enjoyment in exercise today. Translating twenty years of research on exercise and motivation into a simple four-point program, she helps readers broaden their definition of exercise, find pleasure in physical activity, and discover realistic ways to fit it into their lives.Complete with testimonies of success from Segar's clients, their stories punctuate the book, entertaining and emboldening readers to break the cycle of exercise failure once and for all. It's simple--activities we enjoy, we repeat. With the revolutionary principles and exercise tips in No Sweat, getting in shape has never been so much fun.
Product Identifiers
Publisher
Harpercollins Focus
ISBN-13
9780814434857
eBay Product ID (ePID)
214350977
Product Key Features
Book Title
No Sweat: How the Simple Science of Motivation Can Bring You a Lifetime of Fitness
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2018
Number of Pages
272 Pages
Dimensions
Item Height
229mm
Item Width
152mm
Item Weight
294g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Description de l'objet fournie par le vendeur
Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce.
Numéro de l'objet eBay :176309904185
Livraison et expédition
Lieu où se trouve l'objet :
Footscray, VIC, Australie
Destination :
Monde entier
Exclus :
Afghanistan, Anguilla, Biélorussie, Bolivie, Botswana, Comores, Corée du Nord, Djibouti, Guinée-Bissau, Guyana, Haïti, Libye, Madagascar, Moldavie, Mongolie, Russie, Rwanda, République centrafricaine, Réunion, Salvador, Sierra Leone, Somalie, Suriname, Svalbard et Jan Mayen, Syrie, Tchad, Trinité-et-Tobago, Tunisie, Venezuela, Yémen, Équateur
Livraison et expédition | à | Service | Livraison*Afficher les instructions de livraison |
---|---|---|---|
28,00 AUD (environ 17,19 EUR) | États-Unis | Australia Post International Standard | Estimé entre le lun. 13 mai et le mar. 21 mai à 43230 |
Délai d'expédition |
---|
Envoi sous 2 jours ouvrés après réception du paiement. |
Taxes |
---|
Des taxes pourront être appliquées lors de la finalisation de l'achat. En savoir plusEn savoir plus sur le paiement des taxes sur les achats eBay |
Taxe de vente pour l'objet n°176309904185
Taxe de vente pour l'objet n°176309904185
Le vendeur facture une taxe de vente pour les États suivants :
État | Taux de la taxe de vente |
---|
Conditions de retour
Une fois l'objet reçu, contactez le vendeur dans un délai de | Frais de retour |
---|---|
30 jours | L'acheteur paie les frais de retour |
L'acheteur doit payer les frais de retour.
Détails des conditions de retour |
---|
Retours acceptés |
Détails du paiement
Modes de paiement
Inscrit comme vendeur particulier
En conséquence, les droits des consommateurs découlant de la législation européenne ne s'appliquent pas. La Garantie client eBay continue de s'appliquer pour la plupart des achats.
Évaluations en tant que vendeur (7.033)
e***e (52)- Évaluations laissées par l'acheteur.
Dernier mois
Achat vérifié
Good communication and helpful
n***m (802)- Évaluations laissées par l'acheteur.
Dernier mois
Achat vérifié
_^›_‹(•¿•)›_‹^^^›gorgeous
r***e (555)- Évaluations laissées par l'acheteur.
Dernier mois
Achat vérifié
Excellent service. With thanks.