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Glycemic Index Diet For Dummies by Meri Raffetto (Paperback, 2014)

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Très bon état
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Caractéristiques de l'objet

État
Très bon état
Livre qui ne semble pas neuf, ayant déjà été lu, mais qui est toujours en excellent état. La couverture ne présente aucun dommage apparent. Pour les couvertures rigides, la jaquette (si applicable) est incluse. Aucune page n'est manquante, endommagée, pliée ni déchirée. Aucun texte n'est souligné ni surligné. Aucune note ne figure dans les marges. La couverture intérieure peut présenter des marques d'identification mineures. Marques d'usure et déchirures mineures. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails et voir la description des défauts. Afficher toutes les définitions des étatsla page s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet
Commentaires du vendeur
“Secondhand. Please see photos as they form an important part of the description PLEASE STUDY THEM ...
Publication Year
2014
Format
Paperback
Language
English
Book Title
Glycemic Index Diet for Dummies
Item Height
235mm
Author
Meri Raffetto
Publisher
John Wiley & Sons Inc
Topic
Health
Item Width
188mm
Item Weight
748g
Number of Pages
408 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Get proven results from this safe, effective, and easy-to-follow diet The glycemic load is a ranking system for carbohydrate-rich food that measures the amount of carbohydrates in a serving. The glycemic index indicates how rapidly a carbohydrate is digested and released as glucose (sugar) into the bloodstream. Using the Glycemic Index is a proven method for calculating the way carbohydrates act in your body to help you lose weight, safely, quickly, and effectively. The second edition of The Glycemic Index Diet For Dummies presents this system in an easy-to-apply manner, giving you the tools and tips you need to shed unwanted pounds and improve your overall health. You'll not only discover how to apply the glycemic index to your existing diet plan, but you'll also get new and updated information on how to develop a healthy lifestyle. Recommends foods that boost metabolism, promote weight loss, and provide longer-lasting energy Features delicious GI recipes for glycemic-friendly cooking at home Includes exercises for maintaining glycemic index weight loss and promoting physical fitness Offers guidance on shopping for food as well as eating at restaurants and away from home Glycemic Index Diet For Dummies, 2nd Edition is for anyone looking for an easy-to-apply guide to making the switch to this healthy lifestyle.

Product Identifiers

Publisher
John Wiley & Sons Inc
ISBN-13
9781118790564
eBay Product ID (ePID)
191118995

Product Key Features

Book Title
Glycemic Index Diet for Dummies
Author
Meri Raffetto
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2014
Number of Pages
408 Pages

Dimensions

Item Height
235mm
Item Width
188mm
Item Weight
748g

Additional Product Features

Title_Author
Meri Raffetto
Country/Region of Manufacture
United States

Description de l'objet fournie par le vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

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Thomas Gascoigne
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