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Yoga Matrix: The Body As a Gateway to Freedom by Richard Freeman (English) Compa

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ISBN-13: 9781591791270

Type: NA

Publication Name: NA

ISBN: 9781591791270

Publication Year: 2003

Format: Audio CD

Language: English

Book Title: Yoga Matrix

Author: Richard Freeman

Publisher: Sounds True Inc

Run Time: 450 Mins

Topic: Health

À propos de ce produit

Product Information

Within the Yoga Sutra, an ancient text about the practice of yoga, only two verses mention asanas, or the postures we commonly associate with yoga in the West. Patanjali, the legendary sage and author of this 2,250-year-old work, was concerned not solely with physical development, or even mental development. In fact, the original purpose of yoga was and remains to function as a complete spiritual path where the body serves as a gateway to enlightenment.On The Yoga Matrix, the renowned instructor Richard Freeman immerses us in the rich teachings and sutras that inform the many schools of yoga, and reveals how the body can serve as the ultimate laboratory, temple, and place of pilgrimage for spiritual inquiry. Looking back 5,000 years, Freeman uncovers the living roots of yoga philosophy, and observes how they have grown into many schools, techniques, and philosophies that are united by a vast, interpenetrating matrix that holds the key to understanding yoga's full depth and greater purpose.Freeman first traveled to India in 1968, where he began a lifetime of study with the living masters of yoga and its mysteries. Now he teaches these authentic lessons and their original subtleties, with the questions and concerns of the serious Western student in mind. What is the yogic view of reality? Why was yoga first developed? How is progress traditionally measured? What are the principles of working with the body's subtle energy? Where do I start?From profound concepts at the center of this ancient cosmic philosophy, to the cherished teaching stories and chants that enrich its daily practice, here is a complete audio curriculum with the power to catalyze your daily yoga practice.Highlights: Yoga, nondualism, and the present momentHow the major schools of yoga relate to one anotherThe Jeweled Net of Indra, and the metapattern of the yoga matrixYour body its surprising place in the yoga matrixAsanas: containers for meditation practice Nadis the body's rivers of energyKundalini energy and how it awakensFive Element Theory its application to yogaThe Sankhya System from solid earth to transparent mindThe nectar of TantraThe nine obstacles to yoga practice, and how to overcome them Yamas and Niyamas yoga's core moral preceptsThe ultimate guruMore than seven hours of chants, divine lore, and advanced yoga teachings

Product Identifiers

Publisher

Sounds True Inc

ISBN-10

1591791278

ISBN-13

9781591791270

eBay Product ID (ePID)

95526325

Product Key Features

Book Title

Yoga Matrix

Author

Richard Freeman

Format

Audio CD

Language

English

Topic

Health

Publication Year

2003

Run Time

450 Mins

Dimensions

Item Height

164mm

Item Width

170mm

Item Weight

281g

Additional Product Features

Title_Author

Richard Freeman

Running Time

450

Subject

Fitness & Diet

Country/Region of Manufacture

United States

Number of Pages

9 Pages

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