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The Feed Zone Cookbook: Fast and Flavorful Food for Athletes by Biju Thomas

Total Cycling Bike Shop
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Numéro de l'objet eBay :132913509990
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Caractéristiques de l'objet

État
Neuf: Livre neuf, n'ayant jamais été lu ni utilisé, en parfait état, sans pages manquantes ni ...
Subject
Fitness & Diet
ISBN
9781934030769
Publication Year
2011
Format
Hardcover
Language
English
Book Title
The Feed Zone Cookbook: Fast and Flavorful Food for Athletes
Item Height
208mm
Author
Allen Lim, Biju Thomas
Publisher
VeloPress
Genre
Sports
Topic
Cooking, Health
Item Width
171mm
Item Weight
453g
Number of Pages
320 Pages

À propos de ce produit

Product Information

The Feed Zone Cookbook offers 150 athlete-friendly recipes that are simple, delicious, and easy to prepare. When Dr. Allen Lim left the lab to work with pro cyclists, he found a peloton weary of food. For years the sport's elite athletes had been underperforming on bland fare and processed bars and gels. Science held few easy answers for nutrition in the real world, where hungry athletes must buy ingredients; make meals; and enjoy eating before, during, and after each workout, day after day. So Lim set out to make eating delicious and practical. His journey began with his mom, took him inside the kitchens of the Tour de France, and delivered him to a dinner party where he met celebrated chef Biju Thomas. Chef Biju and Dr. Lim vetted countless meals with the world's best endurance athletes in the most demanding test kitchens. In The Feed Zone Cookbook: Fast and Flavorful Food for Athletes, Thomas and Lim share their energy-packed, wholesome recipes to make meals easy to prepare, delicious to eat, and better for performance. The Feed Zone Cookbook provides 150 delicious recipes that even the busiest athletes can prepare in less time than it takes to warm up for a workout. With simple recipes requiring just a handful of ingredients, Biju and Allen show how easy it is for athletes to prepare their own food, whether at home or on the go. The Feed Zone Cookbook strikes the perfect balance between science and practice so that athletes will change the way they think about food, replacing highly processed food substitutes with real, nourishing foods that will satisfy every athlete's cravings. The Feed Zone Cookbook includes: 150 delicious recipes illustrated with full-color photographs Breakfasts, lunches, recovery meals, dinners, snacks, desserts Dr. Allen Lim's take on the science and practice of food Portable real food snacks, including Lim's famous rice cakes Dozens of quick-prep meals for before and after workouts Shortcuts, substitutions, and techniques to save time in the kitchen Over 100 gluten-free and vegetarian alternatives to favourite dishes

Product Identifiers

Publisher
VeloPress
ISBN-13
9781934030769
eBay Product ID (ePID)
111680424

Product Key Features

Book Title
The Feed Zone Cookbook: Fast and Flavorful Food for Athletes
Author
Allen Lim, Biju Thomas
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Cooking, Health
Publication Year
2011
Genre
Sports
Number of Pages
320 Pages

Dimensions

Item Height
208mm
Item Width
171mm
Item Weight
453g

Additional Product Features

Title_Author
Allen Lim, Biju Thomas
Series Title
The Feed Zone Series
Country/Region of Manufacture
United States

Description de l'objet fournie par le vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Total Cycling Ltd
Michael McLoone
8E, Campsie Industrial Estate,
Eglinton,
Londonderry
BT473XX
United Kingdom
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: enohpéléT62421817820
: xaF42641817 820
: liam-e esserdAmoc.gnilcyclatot@ekim
Numéro de TVA :
  • GB 752220171
Numéro d'immatriculation de la société :
  • NI045372
Je certifie que toutes mes activités de vente seront conformes à toutes les lois et réglementations de l'UE.
Numéro CRN :
  • NI045372
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