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Cyclosportives: A Competitor's Guide By Jerry Clark, Bill Joss

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Title: Cyclosportives: A Competitor's Guide

ISBN: 9781847972446

Publication Year: 2011

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Cyclosportives: a Competitor's Guide

Item Height: 242mm

Author: Bill Joss, Jerry Clark

Publisher: T.H.E. Crowood Press LTD

Genre: Sports

Item Width: 172mm

Item Weight: 364g

Number of Pages: 144 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Cyclosportives, or sportives as they are usually known, are the cycling equivalent of marathons. They often last over seven hours and are ridden over distances in excess of 100 miles. If they are to complete successfully, serious sportive riders require a high level of physical fitness, mental strength and focus, good bike-handling skills and the ability to commit themselves to a stringent programme of training and preparation. Written by two accomplished and experienced sportive competitors the book covers: .The origins and development of the sportive .The bike, clothing and equipment .Training and avoiding injury .Nutrition, planning and preparation .Bike-handling and group-riding techniques .The mental aspects of sportive riding .Competing in a race and 'the recovery' .Frequently asked questions AUTHOR: Jerry Clark rides over 6,000 miles per year, undertakes about twelve events a season and is a consistent 'top twenty-five finisher'. He is a 'grimpeur' and relishes mountainous events where his excellent power-to-weight ratio is crucial on the climbs, and his pro-level descending ability gains minutes over his rivals. Bill Joss is an ex-elite triathlete and quadrathlete who has competed in hundreds of major endurance events and sportives over the past twenty-five years. Undeterred by a series of major hip operations, Bill trains almost every day, regularly achieving Gold Standard finishes in the toughest UK and European sportives. ILLUSTRATIONS 157 colour photographs

Product Identifiers

Publisher

T.H.E. Crowood Press LTD

ISBN-13

9781847972446

eBay Product ID (ePID)

99971208

Product Key Features

Book Title

Cyclosportives: a Competitor's Guide

Author

Bill Joss, Jerry Clark

Format

Paperback

Language

English

Publication Year

2011

Genre

Sports

Number of Pages

144 Pages

Dimensions

Item Height

242mm

Item Width

172mm

Item Weight

364g

Additional Product Features

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Jerry Clark, Bill Joss

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

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