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Overcoming Depression: A self- help guide using Cognitive Behavioural Technique
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Caractéristiques de l'objet
- État
- Title
- Overcoming Depression: A self- help guide using Cognitive Behavi
- ISBN
- 9781849010665
- Publication Year
- 2009
- Type
- Textbook
- Format
- Paperback
- Subject Area
- Clinical Psychology
- Language
- English
- Publication Name
- Overcoming Depression 3rd Edition: a Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
- Item Height
- 196mm
- Publisher
- Little, Brown Book Group
- Item Width
- 128mm
- Item Weight
- 480g
- Number of Pages
- 624 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Overcoming app now available via iTunes and the Google Play Store. A Books on Prescription Title Break free from the hell of depression If you suffer from depression you are far from alone. Depression is very common, affecting over 300 million people around the world. Written by Professor Paul Gilbert, internationally recognised for his work on depression, this highly acclaimed self-help book has been of benefit to thousands of people including sufferers, their friends and families, and those working in the medical profession. This fully revised third edition has been extensively updated and rewritten to reflect over ten years of new research on understanding and treating depression, particularly the importance of developing compassionate ways of thinking, behaving and feeling. It contains helpful case studies and new, easy-to-follow, step-by-step suggestions and exercises to help you understand your depression and lift your mood.
Product Identifiers
Publisher
Little, Brown Book Group
ISBN-13
9781849010665
eBay Product ID (ePID)
86774938
Product Key Features
Subject Area
Clinical Psychology
Publication Name
Overcoming Depression 3rd Edition: a Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
Format
Paperback
Language
English
Publication Year
2009
Type
Textbook
Number of Pages
624 Pages
Dimensions
Item Height
196mm
Item Width
128mm
Item Weight
480g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
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WRAP Ltd.
Mubin Ahmed
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