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How to Take Charge: Of Your Feelings, Your Actions, Your Life [THE NUTS & BOULONS
31,06 USD
Environ27,85 EUR
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Numéro de l'objet eBay :116036471128
Dernière mise à jour le 25 sept. 2024 20:29:11 CEST. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN
- 9781933255095
- Book Title
- How to Take Charge : of Your Feelings, Your Actions, Your Life
- Book Series
- The Nuts and Bolts Ser.
- Publisher
- D N A Press
- Item Length
- 8.5 in
- Publication Year
- 2005
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.4 in
- Genre
- Self-Help, Psychology
- Topic
- General, Mental Health, Emotions
- Item Weight
- 8 Oz
- Item Width
- 5.8 in
- Number of Pages
- 284 Pages
À propos de ce produit
Product Identifiers
Publisher
D N A Press
ISBN-10
1933255099
ISBN-13
9781933255095
eBay Product ID (ePID)
45401957
Product Key Features
Book Title
How to Take Charge : of Your Feelings, Your Actions, Your Life
Number of Pages
284 Pages
Language
English
Publication Year
2005
Topic
General, Mental Health, Emotions
Illustrator
Yes
Genre
Self-Help, Psychology
Book Series
The Nuts and Bolts Ser.
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
0.4 in
Item Weight
8 Oz
Item Length
8.5 in
Item Width
5.8 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
LCCN
2005-003675
Dewey Edition
22
Dewey Decimal
158.1
Table Of Content
Introduction; Freedom; Are You a Robot?; Three Worlds; Feeling bad; Here Comes the Judge; Taking Charge of Anger; Taking Charge of Depression; Taking Charge of Anxiety; Taking Charge of Feelings - An Overview; Taking Charge of Your Actions; Taking Charge of Your Life; Taking Charge of Self; The Dangers of "Mental Health"; Index.
Synopsis
Integrating research findings and clinical experience with philosophical principles and spiritual concepts, this humorous handbook illustrates how to replace toxic thinking habits and feelings of anger, anxiety, depression, and guilt with more positive habits and beliefs. The various tools provided can be applied in a variety of settings to rapidly solve or avoid common mental health pitfalls. By learning to substitute conscious decisions for automatic responses, anyone can learn to make use of the resources inherently available to them.
LC Classification Number
BF561.R66 2005
Description de l'objet fournie par le vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
Blue Vase Marketplace, LLC
Randy Kaastra
Blue Vase Marketplace
94 W Golden Meadow Dr
49664 Maple City, MI
United States
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