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DVD D'EXERCICE JILLIAN MICHAELS 30 JOURS SHRED NEUF SCELLÉ ENTRAÎNEMENT FITNESS - Photo 2/2

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DVD D'EXERCICE JILLIAN MICHAELS 30 JOURS SHRED NEUF SCELLÉ ENTRAÎNEMENT FITNESS

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ihula (93348)
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Numéro de l'objet eBay :312110050314

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Caractéristiques de l'objet

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Region Code: DVD: 1 (US, Canada...)

Former Rental: No

UPC: 0031398226956

EAN: 0031398226956

Format: DVD

Release Year: 2008

Rating: NR

Sub-Genre: Physical Fitness, Health/Diet

Genre: Sports/Recreation, Sports

À propos de ce produit

Product Information

Fans of 'The Biggest Loser' know firsthand Jillian Michaels' no-nonsense approach to fitness. In her '30 Day Shred' DVD, Michaels utilizes her 3-2-1 interval system that combines cardiovascular exercise, strength training, and core work in three different 20 minute workouts. Each workout has three levels of intensity so users have the ability to customize each session to fit their personal needs and fitness goals. Users power through moves in rapid succession so that their heart rates go up quickly and their bodies burn the maximum number of calories. Michaels offers some modifications to accommodate true beginners, but still urges everyone to try each move for best results.

Product Identifiers

UPC

0031398226956

eBay Product ID (ePID)

64232518

Product Key Features

Rating

Format

DVD

Release Year

2008

Sub-Genre

Physical Fitness, Health/Diet

Genre

Sports/Recreation, Sports

Additional Product Features

Number of Discs

Country/Region of Manufacture

USA

LeafCats

617

Film Country

USA

Release Date

20080318

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Informations sur le vendeur professionnel

FML Distribution

Total Fitness DVDs

1880 Limerick Ln

53045 Brookfield, WI

United States

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