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Muskeltraining für Späteinsteiger (GU Multimedia Körper,... | Buch | Zustand gut

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Numéro de l'objet eBay :388660970483
Dernière mise à jour le 30 juil. 2025 15:07:12 CEST. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État
Bon état
Livre ayant déjà été lu, mais qui est toujours en bon état. La couverture présente des dommages mineurs, comme des éraflures, mais n'est ni trouée ni déchirée. Pour les couvertures rigides, la jaquette n'est pas nécessairement incluse. La reliure présente des marques d'usure mineures. La majorité des pages sont intactes. Pliures et déchirures mineures. Soulignement de texte mineur au crayon. Aucun surlignement de texte. Aucune note dans les marges. Aucune page manquante. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails et voir la description des défauts. Afficher toutes les définitions des étatsla page s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet
Commentaires du vendeur
“Wir haben diesen Artikel sorgfältig für dich geprüft!”
Marke
Thorsten Tschirner
Produktart
book
EAN
9783833864384
ISBN
9783833864384

À propos de ce produit

Produktinformation

Kraft erhalten, Alltagsbelastungen meistern, Lebensqualität steigern - mit Trainingsprogramm auf DVD! Die gute Nachricht vorab: Muskelwachstum ist unabhängig vom Alter. Daher ist es sinnvoll, genau jetzt mit dem Training zu beginnen, um möglichst lange fit und leistungsfähig zu bleiben, denn intensive Kraftübungen verlangsamen den Alterungsprozess und sind ausschlaggebend für die Produktion des Wachstumshormons, das für mehr Muskelmasse, weniger Fett, eine höhere Knochendichte, straffere Haut und ein besseres Immunsystem sorgt. Die Programme beinhalten bewährte Übungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Neu- und Wiedereinsteigern abgestimmt sind. Ohne großen Aufwand oder komplizierte Geräte werden Gelenke mobilisiert, es wird eine koordinative Basis geschaffen und ganzheitlich Muskelmasse aufgebaut. Dazu gibt es die wichtigsten Tipps und Informationen für alle, die dem natürlichen Verlust an Kraft und Muskelmasse entgegenwirken oder sich körperlich (wieder) in Form bringen möchten.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783833864384
eBay Product ID (ePID)
241006084

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Gräfe und Unzer Verlag Gmbh, Graefe und Unzer Verlag
Buchtitel
Muskeltraining für Späteinsteiger
Erscheinungsjahr
2018
Anzahl der Seiten
80 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Thorsten Tschirner
Buchreihe
Gu Körper & Seele Lust zum Üben
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
220 g
Breite
16 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Item Height
1cm
ISBN-13-10
3833864389
Item Length
20cm

Description de l'objet fournie par le vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Je certifie que toutes mes activités de vente seront conformes à toutes les lois et réglementations de l'UE.
Numéro de TVA : CH E-423.920.847, DE 266608643
BRN: HRB248162B
Informations supplémentaires :
vertreten durch den Vorstand: Heiner Kroke, Christian von Hohnhorst
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