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The Good Sleep Guide,Dr Timothy J. Sharp
2,70 GBP
Environ3,10 EUR
État :
Bon état
Livre ayant déjà été lu, mais qui est toujours en bon état. La couverture présente des dommages mineurs, comme des éraflures, mais n'est ni trouée ni déchirée. Pour les couvertures rigides, la jaquette n'est pas nécessairement incluse. La reliure présente des marques d'usure mineures. La majorité des pages sont intactes. Pliures et déchirures mineures. Soulignement de texte mineur au crayon. Aucun surlignement de texte. Aucune note dans les marges. Aucune page manquante. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails et voir la description des défauts.
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Numéro de l'objet eBay :382149208001
Dernière mise à jour le 24 juil. 2025 17:12:09 CEST. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Title
- The Good Sleep Guide
- ISBN
- 9780140298215
À propos de ce produit
Product Information
In ten easy-to-follow chapters, this volume is designed to help readers improve their sleep. It covers the importance of making sleep a priority, the role of diet, medication and alcohol, relaxation techniques, helpful rather than unhelpful thinking, depression, anxiety and relationship difficulties, and bringing a new baby home, amongst other factors. It also provides strategies to overcome barriers to good sleep.
Product Identifiers
Publisher
Penguin Books LTD
ISBN-13
9780140298215
eBay Product ID (ePID)
86372098
Product Key Features
Publication Year
2001
Topic
Health
Book Title
The Good Sleep Guide
Number of Pages
276 Pages
Language
English
Format
Paperback
Dimensions
Item Height
198 mm
Item Weight
264 g
Item Width
129 mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Description de l'objet
Informations sur le vendeur professionnel
Numéro de TVA : GB 724 4981 18
CRN: 03800600
Informations sur la sécurité et l'accessibilité
À propos de ce vendeur
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