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Sedute di mobilità articolare e allungamento muscolare per il calcio e gli...
30,00 EUR
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Neuf
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Numéro de l'objet eBay :361029366933
Dernière mise à jour le 19 juil. 2025 04:28:47 CEST. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Titolo
- Sedute di mobilità articolare e allungamento muscolare per il cal
- Collana
- Allenamento sportivo
- Anno di pubblicazione
- 2013
- ISBN
- 9788860283085
À propos de ce produit
Informazioni sul prodotto
Nel manuale vengono proposte 120 sedute di mobilità articolare e di allungamento muscolare, basate sull'utilizzo di due efficaci tecniche di grande semplicità e praticità: la mobilizzazione attiva e lo stretching statico. Se da un lato viene enfatizzato il tentativo di dare maggiore spazio ed importanza alla mobilizzazione attiva nella fase iniziale dell'allenamento o in preparazione della gara, si riconosce per contro allo stretching una grande utilità nella fase finale dell'allenamento e nel dopo-gara. Ogni seduta è composta da 10 esercizi, classificati in sequenza secondo considerazioni legate all'obiettivo dell'allenamento e al gesto tecnico sportivo specifico: gli sport di squadra presi in considerazione sono: il calcio, il calcio a 5, il basket, la pallavolo e la pallamano.
Identificatori del prodotto
Isbn-10
8860283086
Isbn-13
9788860283085
eBay Product ID (ePID)
144739311
Caratteristiche principali del prodotto
Editore
Calzetti mariucci
Autore
Cerullo corrado
Caratteristiche aggiuntive del prodotto
Disponibilità
In commercio
Anno di edizione
20130000
Dimensioni
Octavo edition (da 20A 28cm)
Numero di pagine
223
Description de l'objet fournie par le vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
Numéro de TVA : IT 03091410245
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À propos de ce vendeur
Libreria Bortoloso
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