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The Kind Diet: A Simple Guide to Feel - 1605296449, Alicia Silverstone, couverture rigide
4,44 USD
Environ3,81 EUR
État :
Bon état
Livre ayant déjà été lu, mais qui est toujours en bon état. La couverture présente des dommages mineurs, comme des éraflures, mais n'est ni trouée ni déchirée. Pour les couvertures rigides, la jaquette n'est pas nécessairement incluse. La reliure présente des marques d'usure mineures. La majorité des pages sont intactes. Pliures et déchirures mineures. Soulignement de texte mineur au crayon. Aucun surlignement de texte. Aucune note dans les marges. Aucune page manquante. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails et voir la description des défauts.
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Numéro de l'objet eBay :306091585178
Dernière mise à jour le 11 juil. 2025 19:14:14 CEST. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN
- 9781605296449
À propos de ce produit
Product Identifiers
Publisher
Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale
ISBN-10
1605296449
ISBN-13
9781605296449
eBay Product ID (ePID)
72472087
Product Key Features
Book Title
Kind Diet : a Simple Guide to Feeling Great, Losing Weight, and Saving the Planet
Number of Pages
320 Pages
Language
English
Topic
Health & Healing / Weight Control, Agriculture & Food (See Also Political Science / Public Policy / Agriculture & Food Policy), Vegan, Diet & Nutrition / Diets
Publication Year
2009
Illustrator
Yes
Genre
Cooking, Health & Fitness, Social Science
Format
Hardcover
Dimensions
Item Height
1 in
Item Weight
32.3 Oz
Item Length
9.4 in
Item Width
7.7 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
LCCN
2009-034171
Dewey Edition
22
TitleLeading
The
Dewey Decimal
641.5/636
Synopsis
Whether you want to lose weight, get healthy, or help save the world, transitioning to a vegan diet is easy with advice, tips, and recipes from actress Alicia Silverstone. In The Kind Diet , actress, activist, and committed conservationist Alicia Silverstone shares the insights that encouraged her to swear off meat and dairy forever, and outlines the spectacular benefits of adopting a plant-based diet, from effortless weight loss to clear skin, off-the-chart energy, and smooth digestion. She explains how meat, fish, milk, and cheese--the very foods we've been taught to regard as the cornerstone of good nutrition--are actually the culprits behind escalating rates of disease and the cause of dire, potentially permanent damage to our ecology. Yet going meat- and dairy-free doesn't mean suffering deprivation; to the contrary, The Kind Diet introduces irresistibly delicious food that satisfies on every level--it even includes amazing desserts to keep the most stubborn sweet tooth happy. Alicia also addresses the nutritional concerns faced by many who are new to a plant-based diet, and shows how to cover every nutritional base, from protein to calcium and beyond. Whether your goal is to drop a few pounds, boost your energy and metabolism, or simply save the world, Alicia provides the encouragement, the information, and the tools you need to make the transition to a plant-based diet deliciously empowering.
LC Classification Number
TX392.S55 2009
Description de l'objet fournie par le vendeur
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À propos de ce vendeur
Orion Tech LLC
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