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Levez la barre : Comment dépasser vos limites et construire un avenir plus fort...
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Numéro de l'objet eBay :286669114433
Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN
- 9781804190173
À propos de ce produit
Product Identifiers
Publisher
Quercus
ISBN-10
1804190179
ISBN-13
9781804190173
eBay Product ID (ePID)
13059214732
Product Key Features
Book Title
Raise the Bar : How to Push Beyond Your Limits and Build a Stronger Future You
Number of Pages
288 Pages
Language
English
Publication Year
2023
Topic
General, Aerobics, Motivational & Inspirational, Diet & Nutrition / General
Genre
Health & Fitness, Self-Help, Psychology
Format
Hardcover
Dimensions
Item Weight
17 Oz
Item Length
9.5 in
Item Width
6.4 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
LCCN
2024-401687
Dewey Edition
23
Dewey Decimal
158.1
Synopsis
In Raise The Bar one of Peloton's first UK based instructors, Ben Alldis, tackles mindset, motivation and fitness, and shows you the power of unlocking potential, taking control of your life, and discovering and developing your talents. Growing up, Ben was an accomplished athlete who was always looking for an opportunity to run, ride, kick a ball or compete. After graduating from university, he went on to work for a prestigious private equity firm in London, but after a pivotal year of battling skin cancer and losing one of his family members to illness, he decided to take the jump and follow his dream of helping others through health and fitness. Raise The Bar is a narrative motivational book - with practical take homes too - that focuses on lessons and advice about drive, setbacks, defying expectations, support systems and challenging accepted behaviors, all told through stories and insight from Ben, who understands what it takes to set and achieve personal goals and motivates others daily to do the same. Using the principles behind maintaining a healthy mind and body, Ben wants to show you how to live beyond your limits right now and lay a positive foundation for your future self.
LC Classification Number
BF637.S4A5732825
Description de l'objet fournie par le vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
À propos de ce vendeur
Bob's Junkyard
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