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La preuve est dans les plantes : comment la science montre qu'un régime à base de plantes pourrait vous sauver...
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La preuve est dans les plantes : comment la science montre qu'un régime à base de plantes pourrait vous sauver...

Weird Books
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    Lieu où se trouve l'objet : Petaluma, California, États-Unis
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    Numéro de l'objet eBay :156802023125
    Dernière mise à jour le 02 août 2025 07:02:20 CEST. Afficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

    Caractéristiques de l'objet

    État
    Bon état
    Livre ayant déjà été lu, mais qui est toujours en bon état. La couverture présente des dommages mineurs, comme des éraflures, mais n'est ni trouée ni déchirée. Pour les couvertures rigides, la jaquette n'est pas nécessairement incluse. La reliure présente des marques d'usure mineures. La majorité des pages sont intactes. Pliures et déchirures mineures. Soulignement de texte mineur au crayon. Aucun surlignement de texte. Aucune note dans les marges. Aucune page manquante. Consulter l'annonce du vendeur pour avoir plus de détails et voir la description des défauts. Afficher toutes les définitions des étatsla page s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet
    Commentaires du vendeur
    “Previously read with typical light wear. Good text with minimal/minor marking, reading wear to ...
    ISBN
    9781760890049

    À propos de ce produit

    Product Identifiers

    Publisher
    Penguin Random House
    ISBN-10
    1760890049
    ISBN-13
    9781760890049
    eBay Product ID (ePID)
    22050398045

    Product Key Features

    Book Title
    Proof Is in the Plants : How Science Shows a Plant-Based Diet Could Save Your Life (And the Planet)
    Number of Pages
    416 Pages
    Language
    English
    Topic
    Diet & Nutrition / Nutrition, Vegan, Diet & Nutrition / General
    Publication Year
    2021
    Genre
    Cooking, Health & Fitness
    Author
    Simon Hill
    Format
    Uk-Trade Paper

    Dimensions

    Item Height
    1.3 in
    Item Weight
    19.3 Oz
    Item Length
    9.1 in
    Item Width
    6.1 in

    Additional Product Features

    Intended Audience
    Trade
    Dewey Edition
    23
    TitleLeading
    The
    Reviews
    A triumphant tour de force of modern nutritional science that delivers the knowledge and actionable steps that we all need for human and planetary health ... captivating, eye-opening and life-changing' --Dr Will Bulsiewicz, New York Times bestselling author of Fiber Fueled|9781760890049|, "Really informative and spreading a wonderful message" --Dr Michael Greger, MD, bestselling author of How Not to Die
    Dewey Decimal
    613.2622
    Synopsis
    What if there was a way of eating that may help us live healthier for longer and protect the future of our planet, too? The good news is that evidence now shows a plant-based diet may offer us exactly that - and straight-talking nutritionist Simon Hill has done the hard work translating the science into actionable advice for everyday life. Before transitioning to a plant-based diet Simon held many of the common misconceptions. But instead he experienced incredible improvements in his energy levels, digestion, mental clarity and post-workout recovery after making the shift. He'd finally understood the power of food and was determined to find out - and share - the agenda-free truth about the optimum diet for human health. By undertaking a master's degree in nutrition, poring over the latest scientific papers and books, and producing hundreds of hours of his internationally successful podcast The Proof , Simon has pursued the answers to all the questions he had about fuelling our bodies with more plants. Now, in his first book, he brings it all together into one inspiring and practical guide. It covers- - The reasons why we're all so confused about what to eat - The evidence showing how a plant-based diet might reduce risks of heart attacks and strokes, type 2 diabetes, cancer and dementia - The positive impact of plant-based living for the climate and animal welfare - Common myths about a plant-based diet - and what the real facts are - How to build a healthy, satisfying plant-based plate, from macronutrients to micronutrients - Practical tips for making the shift, and much more. If you want to understand and unlock the many benefits of putting more plants on your plate, this book is for you.
    LC Classification Number
    TX392

    Description de l'objet fournie par le vendeur

    À propos de ce vendeur

    Weird Books

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